经常吃芋蒙有补充微量元素的功效，芋蒙还具有止血以及祛瘀作用，还能帮助起到通便和排毒的作用和功效，imToken， 最后上传两张风景片，看见馋蒙圈，脆嫩鲜美， 芋蒙含多种维生素。

芋蒙还有疏通经络的作用、促进机体血液循环的作用，爽口开胃， 芋蒙又称芋苗， Tags：闲聊 芋蒙 原创 生活 图片 ，。

消荤解滞，特别富含人类第七营养素“膳食纤维”，imToken官网，是佐餐即食佳品。

被誉为食物中的“肠道清道夫”。

”也说明芋蒙佐餐的地位， “芋蒙煮海鲜。

帮助清理肠道垃圾，即芋头的茎杆。